菜花配菜做法
菜花可以搭配多种食材制作出不同风味和口感的菜肴。以下是一些常见的菜花配菜做法:
干锅花菜
材料:菜花1颗、红椒2个、藕200克、香菜一小把、盐、竹盐、昆布调味粉、生抽、植物油适量。
做法:
1. 菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;
2. 菜梆子切成厚片;
3. 开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;
4. 红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;
5. 起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;
6. 辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;
7. 最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。
杂蔬小炒
材料:西兰花、菜花、胡萝卜、红椒、荷大白菜、水淀粉、盐、蔬果粉、植物油。
做法:
1. 所有蔬菜清洗干净,红椒、胡萝卜切片,白菜洗净切段;