伴饭菜做法
伴饭菜是一种非常受欢迎的家常菜肴,可以根据个人口味和喜好制作不同的伴饭菜。以下是一些伴饭菜的制作方法:
1. 玉米粒伴饭
食材:玉米粒100克,碗豆100克,火腿50克
调料:油、盐、鸡精少许
做法:
1. 碗豆提前泡发15分钟,洗净备用。
2. 大火加热锅,倒入油,先炒火腿,然后加入碗豆和玉米粒。
3. 加入适量的盐调味,最后撒上鸡精。
4. 炒至食材熟透即可关火。
2. 黄瓜胡萝卜伴饭
食材:黄瓜1根,胡萝卜1根,香菇4朵,金针菇一团取三分之一
调料:韩国伴饭酱、番茄酱适量
做法:
1. 黄瓜、胡萝卜切丝,香菇切丝,金针菇去根洗净。
2. 鸡蛋煎好备用。
3. 胡萝卜用少量油炒至微软,香菇用少量油炒至扁。
4. 金针菇直接摊开。
5. 拌饭时,将米饭放入沙锅或石锅中,烧至有锅巴声。
6. 在饭中间放入伴饭酱和番茄酱,然后码上蔬菜,关火拌匀。
3. 双椒荷包蛋拌饭
食材:青红椒、蒜
调料:生抽、陈醋、蚝油、糖
做法:
1. 青红椒切圈,蒜切碎。
2. 煎荷包蛋备用,锅中留底油炒香辣椒和蒜末。
3. 加入调料炒匀,加入荷包蛋翻炒后与米饭混合。
4. 蒜香青椒拌饭
食材:青椒2个,蒜末,香葱
调料:生抽、醋、老抽、糖、玉米淀粉、清水
做法:
1. 酱汁搅拌均匀,青椒切块,煎至金黄色。
2. 锅中油炒香葱蒜,倒入酱汁煮至浓稠,加入青椒拌匀。
3. 与米饭拌匀即可。
5. 韩式泡菜拌饭
食材:牛肉片、甜不辣、芹菜、菠菜、辣泡菜、荷包蛋、白饭、芝麻、蒜末
调料:辣豆瓣酱、糖、盐、酱油、糖、香油
做法:
1. 甜不辣和芹菜炒匀,菠菜炒熟,牛肉片调味煮熟。
2. 酱汁搅拌均匀,炒好的食材按顺序排入碗中。
3. 煎荷包蛋,放置中间,再拌上热腾腾的米饭和辣酱。
以上是一些伴饭菜的制作方法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望这些建议对你有所帮助,