金刚菜做法

金刚菜(又称金花菜)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 清炒金花菜

食材

金花菜一把(约300g)

白酒1勺

盐适量

鸡精1勺

糖少许

食用油适量

步骤

处理金花菜 :摘去老梗和杂质,洗净后用清水浸泡10分钟,沥干水分备用。

热锅凉油:

锅中倒入适量食用油,油温六七成热时(微微冒烟),放入金花菜快速翻炒。

调味:

加入少量盐、一勺白酒、少许糖和一勺鸡精,继续大火翻炒30秒左右,至金花菜颜色翠绿,叶子柔软。

装盘享用:

炒好的金花菜装入盘中,趁热享用。

2. 金针菜炒配料

食材

金针菜

青红椒切丝

小尖椒切丝

大蒜切片

步骤