干锅球白菜的做法
干锅球白菜的做法如下:
食材准备:
球菜(或包菜)1个
五花肉100克
青红辣椒各2个
姜片适量
香菜适量
生抽适量
料酒适量
胡椒粉适量
油盐适量
制作工艺:
1. 将球菜切开,并用手撕成大片,以便入味且减少营养流失。
2. 五花肉切成薄片,青红椒和姜切成片。
3. 锅内放入适量油,烧热后放入青红椒和姜片煸炒出香味。
4. 加入五花肉片,煸炒至五花肉变色且微微出油。
5. 倒入适量料酒和生抽继续煸炒,使五花肉上色。
6. 下入手撕成片的球菜,大火快速翻炒,使其变软。
7. 根据口味加入适量的盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。
8. 最后将炒好的球菜转入小干锅中,上面可以码上香菜点缀。
小贴士:
球菜焯水可以去除部分水分,使炒制时更易吸收调料味道。
翻炒时火候要大,快速翻炒可以保持球菜的脆嫩口感。
如果天气较冷,可以将小干锅放在小火炉上,慢慢炒制,让香味更浓郁。
请根据个人口味调整调料用量,享受烹饪的乐趣