醋鲅鱼做法

醋鲅鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 基本做法

准备材料:

鲅鱼、面粉、油、盐、糖、料酒、陈醋、水。

处理鱼:

将鲅鱼切成段,拍上面粉。

煎鱼:

锅内放油,将鱼放入煎至金黄色。

熬汁:

将煎好的鱼放入锅中,加入适量的水,小火慢熬,直至鱼肉熟透,汁快干时即可。

2. 健康功效做法

准备材料:

鲅鱼两条、油、盐、糖、陈醋、水。

处理鱼:

鲅鱼洗净,用料酒腌一下。

煎鱼:

热油锅放鲅鱼入锅煎,两面煎黄后捞起备用。

炒糖色:

热油锅下糖入锅炒出糖色。

煮鱼:

加陈醋、半小碗水入锅煮滚,放煎黄的鲅鱼入锅煮,不停浇汁,收汁后关火出锅。

3. 家常做法

准备材料:

鲅鱼500克、油菜100克、胡萝卜100克、番茄酱100克、白醋100克、白糖100克、鸡蛋1个、盐适量、淀粉适量、料酒少许。

处理鱼:

鲅鱼剔肉切段,用料酒、盐、鸡蛋、淀粉腌制。