饭乎剁椒银鱼做法

材料

小银鱼20克

熟米饭200克

胡萝卜1/4根

青椒1/4个

玉米粒15克

海苔1/8张

生抽1汤匙(15ml)

白胡椒粉1/2茶匙(约3克)

香油10ml

糖4克

盐1/4茶匙(约1克)

做法

1. 将小银鱼浸泡在水中,洗掉灰尘,沥干,备用。

2. 胡萝卜洗净,去皮,青椒洗净,去籽,全部切成小碎粒。

3. 锅中倒入油,油温4成热时,放入沥干水份的小银鱼,中小火,倒入生抽,糖,将小银鱼炒至变脆,大约要3分钟左右。

4. 另起一锅,倒入少许油,油温4成热时,放入胡萝卜碎,玉米粒,炒1分钟后,将炒好的小银鱼,青椒碎倒入,继续炒半分钟,即可。

5. 将米饭同炒好的菜一起放入一个容器内,倒入胡椒粉,香油,盐,拌匀。

6. 将拌好的米饭团成自己喜欢的造型,再用海苔条围起来就可以了。