蓝鳕鱼的做法
蓝鳕鱼(通常指鳕鱼的某个品种或部位)可以通过多种方法进行烹饪。以下是几种常见的做法:
清蒸鳕鱼
材料:鳕鱼块、姜片、葱段、米酒、海盐、青葱、辣椒。
做法:
鳕鱼块用热水淋烫后,均匀涂抹米酒和海盐,再放入切好的老姜丝、青葱丝和辣椒丝。
电锅外锅放入适量水,按下电锅开关,煮约20分钟跳起,焖10分钟。
掀开锅盖,洒上白胡椒粉,并舀些汤汁淋在鳕鱼块上。
香煎鳕鱼
材料:鳕鱼块、柠檬、黑胡椒粒、盐、面粉、无盐奶油、巴西里末。
做法:
鳕鱼块洗净后抹上少许盐和面粉,放入热锅中,小火煎至两面金黄。
起锅前中火煎香外皮,撒上黑胡椒粒和巴西里末,最后挤上柠檬汁。