苦瓜炒肠子的做法

苦瓜炒肠子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

做法一:

材料准备

苦瓜1根

香肠1根

大蒜2瓣

生姜适量

小米辣适量

食用油适量

食盐适量

蚝油适量

鸡精适量

制作步骤

苦瓜清洗干净,切掉头尾,对半切开,挖掉瓜瓤,斜着切成片。

香肠切片,小米辣切圈,大蒜切末,生姜切丝。

苦瓜焯水:锅中烧水,水开后加少许食盐和食用油,放入苦瓜片,煮开后捞出放入冷水中过凉。

炒制:锅中加油烧热,加入香肠片、蒜末、生姜丝和小米辣,翻炒出香味。

加入苦瓜片,大火翻炒约30秒,加入食盐、蚝油和鸡精,翻拌均匀即可出锅。

做法二:

材料准备