芹菜土豆泥做法减脂

减脂期间的芹菜土豆泥做法,可以参考以下几种低脂健康的制作方法:

无油芹菜土豆泥

用料:土豆3个、盐适量、黑胡椒碎适量。

做法

土豆去皮后切片,放入盘中。

上锅蒸至熟透,然后捣成泥状。

加入适量的盐和黑胡椒碎,搅拌均匀即可食用。

小贴士:这种做法的土豆泥不含油脂,非常适合减脂期间食用,可以作为主食的替代品。

简易芹菜土豆泥

用料:土豆2个、芹菜半根、盐适量、黑胡椒碎适量、牛奶适量。

做法

土豆去皮切块,蒸至软烂后捣成泥。