辅食添加苹果做法
辅食添加苹果的做法有多种,以下提供几种适合不同年龄段宝宝的做法:
苹果泥
将苹果去皮去核,切成小块,放入蒸锅中蒸至熟烂。
蒸好后,用料理机打成泥状,可以直接喂食宝宝。
苹果米粉
将新鲜苹果洗净去皮,上锅蒸10分钟,然后打碎成泥。
在苹果泥中加入冲泡好的婴儿米粉,搅拌均匀后放入一两滴橄榄油。
苹果胡萝卜营养泥
将胡萝卜和苹果分别洗净切成小块,绞碎成泥状即可。
苹果条
将苹果洗净去核,切成均匀的薄片,然后铺在锡纸上,放到微波炉中烤至变脆。
苹果蛋黄球
准备好苹果、山药、胡萝卜和鸡蛋。
将山药和胡萝卜去皮切小块,苹果去皮去核切小丁,鸡蛋蒸熟后取蛋黄。
将蛋黄和山药、胡萝卜丁一起捣成泥,搅拌均匀后搓成球状。