宝宝蔬菜水果泥的做法
宝宝蔬菜水果泥的做法如下:
食材选择
优先选择新鲜、无农药残留的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、南瓜、胡萝卜等。
制作方法
将食材洗净去皮,切成小块。
将切好的食材蒸熟或煮熟。
使用料理机将煮熟的食材打成细腻的泥状。
卫生安全
制作过程中保证器具干净卫生,做好消毒工作。
初次添加
先少量尝试,观察宝宝有无过敏等不良反应。
喂养方式
可以用小勺慢慢喂给宝宝,注意温度适宜。
存储方法
一次制作不宜过多,剩余的可放入冰箱冷藏,但不宜超过24小时。
具体食谱推荐
苹果香蕉泥
材料:苹果1个,香蕉1根。