干菜煲汤做法
菜干胡萝卜汤 食材
菜干:50克(先浸泡,去沙洗净)
胡萝卜:1根(削皮切块)
南杏:15克
北杏:10克
黄豆:20克(提前浸泡2小时)
玉竹:15克
无花果:4颗
猪骨:500克(大骨)
步骤:
1. 将黄豆和菜干提前浸泡2小时,确保黄豆吸足水分变软,菜干则洗净去除沙土。
2. 将猪骨用水冲洗干净,放入锅中加水煮开,进行飞水处理,去除骨头上的杂质和血水。
3. 切配胡萝卜,将胡萝卜削去外皮,切成块。
4. 将所有药材与食材(猪骨、胡萝卜、南杏、北杏、黄豆、玉竹和无花果)放入汤锅中,加入适量的热水(约2500毫升),大火煮开。