婴儿小面疙瘩做法
婴儿小面疙瘩的做法如下:
方法一:经典蔬菜面疙瘩
食材:
面粉
绿色蔬菜(如菠菜、西红柿、山药)
胡萝卜
鸡蛋
紫菜、虾皮(可选)
步骤:
准备食材 :将蔬菜洗净,焯水后过凉水,保持色泽。部分蔬菜可切碎或打成泥状备用。制作面疙瘩:
将面粉与适量蔬菜汁或清水混合,搅拌成小疙瘩状。
煮汤:
在汤锅中烧水,水开后放入紫菜、虾皮(如使用)、西红柿丁等食材,待水再次沸腾后加入面疙瘩。
调味与完成:
面疙瘩煮熟后,打入鸡蛋液搅成蛋花,最后根据个人口味加入生抽、香油等调味料即可。对于1岁以上的宝宝,可适量加盐调味。
方法二:香菇青菜面疙瘩
食材
面粉
鸡蛋
食盐
西红柿
香菇
青菜
葱
食用油
鸡精
五香粉
步骤:
准备食材:
面粉打入鸡蛋,加食盐和清水搅拌成粘稠的酸奶状备用。西红柿、香菇、青菜切好备用。
炒制:
锅中倒油,炒香葱花后倒入西红柿和香菇片,简单翻炒后加清水。