生腌苦瓜的做法

生腌苦瓜的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:

1. 苦瓜洗净切去头尾,对半剖开,去除瓜瓤和瓜籽。

2. 切成1.5cm宽、3cm长的小块。

3. 加盐和凉开水搅拌均匀,封上保鲜膜,放入冰箱冷藏室冷藏8小时。

4. 红朝天椒洗净斜切成圈,大蒜去皮切成碎粒。

5. 将生抽、白砂糖、红朝天椒圈、大蒜碎粒混合,制成腌料。

6. 取出经过冷藏的苦瓜,捞出苦瓜块,沥去多余的水分;加入腌料拌匀,放于阴凉干燥处腌制1天即可食用。

方法二:

1. 苦瓜2个洗净,切片,不要太薄,切得有一点厚度。

2. 初腌:将苦瓜装入密实袋,加2小勺盐,初腌的目的是让苦瓜脱水,而不是入味。

3. 用力将苦瓜片挤出水,切4片柠檬,每片柠檬十字切成4片。

4. 做腌制调味汁:准备好味淋和苹果醋,普通匙羹2勺果醋、4勺味淋,再加一小勺盐,搅拌直到盐溶化。

5. 将苦瓜、柠檬和调味汁一起装入密实袋,摇匀封口,放冰箱冷藏3-4小时即可食用,冷藏过夜风味更佳。

方法三:

1. 苦瓜2根洗净,对半切开,用小勺刮掉里面的白瓤和籽。

2. 把苦瓜切成均匀的薄片,切得稍薄一些会更容易入味。

3. 把切好的苦瓜片放到盐水中浸泡5-10分钟,然后用流动的清水冲洗几遍,确保去掉表面的盐分。

4. 准备一锅开水,加一小勺盐和几滴食用油,把苦瓜片倒入锅中焯水,水开后计时10-20秒,看到苦瓜颜色变深绿立刻捞出,迅速放入冰水中浸泡几分钟。

5. 沥干苦瓜片的水分后,放入一个大碗中。

6. 调制清甜的酱汁:取一个小碗,加入1勺生抽、1勺蜂蜜,再挤入半颗柠檬的汁,如果没有柠檬,可以用几滴白醋代替。搅拌均匀后,淋在苦瓜片上,用筷子轻轻拌匀,让酱汁均匀地裹在每片苦瓜上。稍微腌制10分钟,让酱汁和苦瓜充分融合。

7. 最后,摆盘上桌,可以撒上一点熟芝麻或者花生碎,增香又提味。

方法四:

1. 苦瓜5斤先对半切开,然后用勺子把里面的瓤刮下来,改刀切小块。

2. 先不着急腌,给它放太阳底下晒两个小时,让苦瓜去一下水份。

3. 苦瓜晾晒过后再来清洗,洗干净以后放到晾架上晾干水份。

4. 清洗一些辣椒,青红线椒各加一把,洗一洗后晾干水份;大蒜一头、生姜3小块儿,这些都是提味儿的,一样的要晾干水份。

5. 全部晾干以后我们就可以准备大料了,香叶、草果、白胡椒、花椒,再准备一袋小米辣。

6. 先把苦瓜装到干净无水无油的罐子里,装到一半的时候加大蒜、生姜、青红辣椒,然后开始加大料,香叶、草果、花椒、胡椒,这些都可以增香提味儿的。

7. 每个罐子里分别再加10克白酒,30克盐,一半的凉白开;再把小米辣里面的老坛酸水倒进来,能吃辣把小米椒也加进去。

8. 每个罐子里面再分别加6克白糖提鲜,然后继续加30克盐,盐一定不能少,不然很容易坏掉,保存不了那么久。

9. 最后把苦瓜全部都加进来,然后再倒入凉白开,这一罐子就刚好满了,拧紧瓶盖就可以啦。

方法五:

1. 将水、醋和冰糖放入锅内煮沸,三者配比可自己斟酌,喜欢稍微酸的多加醋,爱甜怕苦多加冰糖。

2. 煮沸后加入话梅8-10颗。

3. 将苦瓜剖开,用手将内囊挖去,切成片。

4. 待水开始稍黄即可关火晾凉,苦瓜用热水稍微汆烫。

5. 最后放入密封罐内放入冰箱,大概腌渍一天就可以吃了。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。