宝宝菜水的做法大全集
宝宝菜水是一种非常健康的婴儿食品，它富含维生素和矿物质，有助于宝宝的生长发育。以下是几种常见的宝宝菜水制作方法：
胡萝卜水
将胡萝卜洗净切成小丁，放入小奶锅中，加水50mL，煮开后换小火再煮10分钟，用勺压一下，感觉胡萝卜已煮软即可关火，过滤晾凉后使用。
油菜水
取2颗小油菜（约6~7片叶子）洗净切碎，锅中放50mL水，煮开后将碎菜汁放入锅中，不盖锅盖煮2~3分钟，关火过滤晾凉后食用。
山楂汁
新鲜山楂1~2颗，胡萝卜半根，山楂洗净每颗切四瓣，胡萝卜半根洗净切碎，将山楂、胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
白萝卜生梨汁
将白萝卜切成细丝，梨切成薄片，西红柿洗净用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。
蔬菜汁
准备材料：西蓝花、洋葱、胡萝卜各1个，卷心菜适量。西蓝花冲洗干净，掰成小朵，胡萝卜切成半圆片，卷心菜撕成大块，洋葱切片放到锅里，加适量的水，水浸锅蔬菜即可，大火煮30分钟，将煮好的蔬菜放在筛网上沥水。
综合蔬菜水
将菠菜、油菜、白菜任选一种，洗净切碎，加适量水，盖好锅盖烧开，稍煮，将锅离火，用汤匙压菜取汁，加入精盐少许，即可食用。
番茄汁
洗净后用榨汁器榨取原汁，加少许白糖饮用，或可加适量温开水后饮用，亦可用橘子榨汁。