河鲈鱼做法教程
河鲈鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:清蒸河鲈鱼
准备食材:
河鲈鱼650克,葱、姜、香菜、红菜椒。调料包括蒸鱼豉油、盐、料酒、油。
处理鱼:
鲈鱼清洗干净后,在鱼身上划两刀,抹上盐和料酒腌制一会。姜切片,葱切断儿,红椒切丝泡水备用。
蒸鱼:
拿一个长盘,里面放上四片姜片和四个葱断儿,把腌制好的鱼放上面,架上面可以让鱼蒸的时候四面都受热均匀。锅中放三根香菜根儿,水开后把鱼放入,大火蒸制8分钟,关火,3分钟后再打开锅盖。
调味:
把蒸鱼豉油淋在鱼身上,再放上葱丝、姜丝和红椒丝。锅中放少许油,油热后浇在鱼身上,最后撒上些香菜装饰一下即可。
方法二:煎蒸河鲈鱼
准备食材:
鲈鱼1条,姜3片,葱2根,料酒1汤匙,盐适量,蒸鱼豉油2汤匙,香油少许。
处理鱼:
将鲈鱼洗净,去鳞和内脏,鱼身两侧斜切几刀,这样更容易入味。用厨房纸吸干水分,避免蒸的时候出水过多。在鱼身内外均匀抹上少许盐和料酒,静置15分钟。
蒸鱼:
锅中加入适量水,水开后放入蒸架,将鱼放在上面,铺上姜片和葱段。中火蒸8-10分钟,具体时间可根据鱼的大小调整。蒸好后关火,焖5分钟。
调味:
取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汤汁,然后在鱼身上淋上蒸鱼豉油和香油。最后,用热油淋在姜葱上,瞬间香气四溢。
方法三:番茄炖河鲈鱼
准备食材:
鲈鱼1条,姜适量,葱适量,料酒适量,酱油适量,食用油适量。
处理鱼:
鲈鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏,用厨房纸巾将鱼身的水分擦干。在鱼背上均匀撒上适量的盐,用姜片按揉鱼身,并静置一会儿。然后,在鱼身下方放一些葱段。
煎鱼骨:
锅内倒油,稍微多一点,烧热后把腌制好的鱼骨下锅煎,两面煎至金黄,香气扑鼻。
炖鱼:
把煎好的鱼骨倒入锅中,开大火煮两分钟。加入番茄酱,炒出红亮的颜色后,再把切好的番茄块放进去,大火快炒,番茄的汁水迅速被炒出来。然后加清水,水开后调味,料酒、白糖、盐、鸡精和胡椒粉,搅拌均匀。
调味与装盘:
将蒸好的鱼取出,倒掉盘中的蒸水,并将姜片丢弃。重新撒上新切好的姜丝和葱丝,然后将适量的酱油均匀地淋在鱼身上。接下来,将锅中加入适量的油,待油热至冒烟后,放入姜丝爆香,最后将热油淋在鱼身上。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。