蒸江团鱼的做法

清蒸江团鱼是一道四川传统名菜,以其肉质肥美细嫩、汤清味鲜而著称。以下是清蒸江团鱼的家常做法:

食材准备:

主料:鲜江团鱼1条(约750-1500克)

辅料:金华火腿25克、水发香菇30克、猪网油1张、葱丝15克、姜丝10克、葱节20克、姜片15克、绍酒20毫升、盐8克、胡椒粉3克、清汤150毫升、味精2克、熟鸡油10毫升、蒸鱼豉油20毫升

制作步骤:

江团鱼处理

将江团鱼放在案板上,用刀背轻敲鱼头使其昏晕,然后迅速刮去鱼鳞,剪开鱼腹,取出内脏,注意不要弄破苦胆。用清水冲洗干净鱼腹内的血水和黑膜。

在鱼身两侧每隔2厘米左右斜切一刀,深度至鱼骨,方便入味。然后将鱼放入一个大盆中,加入10克盐、15毫升绍酒、姜片10克、葱节10克,用手轻轻揉搓鱼身,使调料均匀涂抹,腌制15分钟左右,让鱼充分吸收调料的香味,同时去腥增香。

配料准备

火腿切成薄片,厚度约0.3厘米,香菇去蒂后切成片备用。

将剩余的5克盐、5毫升绍酒、3克胡椒粉、2克味精放入一个小碗中,加入100毫升清汤搅拌均匀,制成蒸鱼的调味汁。

装盘蒸制

取一张猪网油,用温水洗净后沥干水分,铺在蒸盘底部,防止鱼在蒸制过程中粘盘,同时也能起到增香的作用。

将腌制好的江团鱼放在猪网油上,在鱼身上的切口处依次插入火腿片和香菇片,使其错落有致,不仅增加美观度,还丰富了口感和味道层次。

在鱼身上再撒上剩余的5克姜片和5克葱节,淋上10毫升蒸鱼豉油,然后将蒸盘放入已经烧开的蒸锅中,用旺火蒸12 - 15分钟左右(根据鱼的大小适当调整时间),至鱼眼突出、鱼肉熟透。

调味浇汁

将蒸好的江团鱼取出,拣去猪网油、姜、葱,将鱼轻轻滑入鱼盘内。

另起锅,点火,里面加入适量的清汤,然后把蒸盘里面的原汁倒进锅里面大火进行烧煮,然后需要加入适量的胡椒粉、川盐、味精进行调味,最后的汁液就可以浇到到江团鱼上面。

上桌

将调味浇汁均匀浇在鱼身上,随上姜醋味碟供蘸食。

小贴士:

江团鱼有较重的土腥味,因此在烹制前需用沸水氽烫一下,以除去其腥味。

制好清汤,细嫩的鱼肉配以鲜醇的特制清汤,使二者相得益彰,更能体现该菜清鲜味美的特色。

火候得当,首先要火足气旺,将鱼入笼后一气蒸好,中途不能闪火。其次是时间要掌握准确,一般的清蒸鱼只需大火蒸半小时,而一尾重1000-1250克的江团则要猛火蒸40分钟。

通过以上步骤,您可以制作出一道色香味俱佳的清蒸江团鱼,享受美味的同时,也能感受到四川菜的独特魅力。