溜三丁做法
溜三丁是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的溜三丁做法:
油溜三丁
材料:红萝卜丁、玉米、青豆、盐、胡椒面、面粉、玉米粉。
做法:
1. 将红萝卜丁、玉米、青豆洗净后放在筛子里抛抛水,晾干一下。
2. 再放进大碗里加入盐、胡椒面搅拌,加各两三茶匙面粉和玉米粉搅拌均匀。
3. 因量不多,只用个小煲炸,炸至金黄色即可。
醋溜三丁
材料:玉米粒(速冻)、山药、胡萝卜(切丁)、彩椒、黄瓜、生抽、蚝油、醋、白糖、葱花。
做法:
1. 少量油,葱花炝锅,大火先放胡萝卜煸炒1分钟,再放山药炒1分钟,然后把剩下材料都放进去。
2. 加少量生抽,蚝油煸炒,中火再放醋和白糖,一点点盐煸炒,尝尝味道,醋溜口感即可,干的话加一点水,给宝宝吃的话盖盖子焖一分钟左右就软了。
耗油滑三丁
材料:胡萝卜丁、豆腐丁、黄瓜丁、洋葱、蒜、耗油、盐、糖、油。
做法: