婴儿辅食鱼香茄子做法
鱼香茄子是一道适合婴儿食用的辅食,以下是几种适合15个月以上宝宝的鱼香茄子做法:
方法一:
食材准备:
茄子2根
米饭1碗
猪肉末60克
盐、酱油、番茄酱、淀粉、松茸鲜、葱适量
制作步骤:
1. 茄子洗净,切成滚刀块,用盐腌制10分钟,去除多余水分。
2. 准备酱料:酱油、番茄酱、淀粉、松茸鲜和水搅匀备用。
3. 茄子挤干水分,裹上淀粉。
4. 煎茄子,多放油,炒至表面脆壳,盛出。
5. 炒肉末,变色后加入葱花。
6. 加入茄子,倒入酱料,大火炒至浓稠黏糊。
7. 出锅后直接铺在米饭上,撒葱花。
方法二:
食材准备:
茄子1个
番茄半个
蒜1瓣
六月鲜酱油1勺
淀粉适量
蕃茄酱1勺
水半碗
制作步骤: