干青豆做法
干青豆的做法有很多种,下面提供几种常见的做法供您参考:
青豆炒豆干
材料:
青豆:150克
豆干:两块
胡萝卜:半根
蒜:两瓣
调味料:生抽一勺、蚝油一小勺、盐适量、砂糖少许
做法:
1. 青豆清洗干净,沥干水分。
2. 豆干切成丁,胡萝卜削皮后也切成丁。
3. 炒锅烧开水,加入少许盐和油,放入青豆焯水,然后倒出沥干水分。
4. 炒锅烧热油,用小火爆香蒜,放入胡萝卜丁翻炒片刻。
5. 加入豆干继续翻炒,加入生抽、蚝油、砂糖,翻炒均匀。
6. 倒入焯过水的青豆,加少许水,盖上盖子焖3-5分钟,根据口味加盐调味即可。
辣炒青豆香干粒
材料:
青豆
五花肉
香干
蒜
酱油
盐
油辣子
做法:
1. 干青豆提前泡涨后入沸水锅煮3分钟左右捞出过凉沥水。
2. 五花肉切粒,香干切丁备用。
3. 热锅内放少许食用油,油热后下五花肉粒煸至出油且外表微黄。
4. 下入蒜末煸香,倒入香干,调入酱油略炒。
5. 倒入青豆,翻炒至略有些干时,加少许清水,调入盐,一勺油辣子翻匀,盖上盖煮出青豆全熟,转中大火把水分炒干,炒至青豆表面略有些微干时起锅即可。
简单易学的干炒青豆
材料:
青豆 200克
盐 2克
油 2克
做法:
1. 现剥青豆200克,洗净。
2. 锅中加水,倒入青豆,水煮至青豆都浮起变大,捞起青豆。
3. 干锅加油,倒入青豆,用锅盖盖住,小火,前后摆动锅,防止煎糊,无炸裂音后,打开锅盖,翻炒,加盐和调料,起锅。
以上是几种常见的干青豆做法,您可以根据个人口味和喜好进行调整。