都有什么汤

红枣枸杞鸡蛋汤

食材清单：红枣、枸杞、鸡蛋、盐

做法

1. 红枣和枸杞分别用清水浸泡10分钟。

2. 锅中加入适量清水，放入红枣和枸杞，大火煮沸后转小火煮20分钟。

3. 另起一锅，加入适量清水，将鸡蛋煮熟，剥去蛋壳，切成小块备用。

4. 将鸡蛋块加入红枣枸杞汤中，继续煮5分钟。

5. 根据个人口味加入适量盐调味，搅拌均匀后即可关火。

莲藕花生龙骨汤

食材清单：莲藕、龙骨、红皮花生、姜、盐

做法

1. 龙骨洗净，选择猪骨或排骨。

2. 莲藕去皮切块，花生提前浸泡。

3. 锅中加水，放入龙骨、莲藕和花生，大火煮沸后转小火炖煮40分钟。