病人排骨做法
为病人制作排骨时,需要特别注意食材的选择和烹饪方法,以确保既美味又营养。以下是一些适合病人的排骨做法:
普通炖排骨
食材:排骨、姜片、葱段、清水、盐。
步骤:
将排骨清洗干净,去除血水和杂质。
放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1到2小时,直到排骨变得软烂入味。
根据口味加入适量盐和姜片,继续炖煮至汤汁浓稠。
加入蔬菜的炖排骨
食材:排骨、胡萝卜、土豆、萝卜、红枣、枸杞、清水、盐。
步骤:
排骨清洗干净后,放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮。
在排骨炖至半熟时,加入切好的胡萝卜、土豆和萝卜,继续炖煮至蔬菜熟软。